HE-MATの使い方例

・ルノルマンカードやタロット、オラクルカード等の浄化。

・クリスタル(パワーストーン)やクリスタルワンドの浄化。

・チューニングフォークと合わせたボディケア。

・背中や肩を軽くさする。

・マットの上に座ってリラックスする

・マットを置く場所は、頭上、お尻の下、背中、気になるところの上など。

・疲れを感じるところや、熱いところなどにあてる。

・ミニマットを目に数分のせて癒す。

・ミニマットで手や足等を軽くさする。

・寝るときに頭(枕)や背中の下に敷く。

 

等々、あなたのアイディアで工夫して自由に使える重宝なグッズです。

ご使用方法にはいくつかの注意点がございますので、「ご使用上の注意」をご覧ください。